Trebuie stiut faptul ca in primele 13 saptamani de sarcina riscul de avort este cu 2% mai crescut fata de trimestrul II.

In primele saptamani de sarcina pot sa apara cateva picaturi de sange, rozalii ce se considera a nu avea nici o importanta si pot fi asociate cu implantarea embrionului. Atat timp cat nu se repeta sau nu este asociat cu dureri de burtica, nu se considera a avea o importanta.

Poate exista o sangerare vaginala roz-rosiatica ce persista cateva zile, fara dureri de burtica sau alte probleme asociate si atunci trebuie neaparat consultat un medic de urgenta caci poate sa fie o amenintare de avort sau o placenta pozitionata central sau inclusiv o infectie vaginala ce necesita tratament.

Uneori, pe langa scurgerile rosiatice sau chiar sangerarile vaginale pot sa apara usoare dureri de burtica ce devin din ce in ce mai puternice. Sangerarea nu este niciodata la fel, initial poate fi mica si in cateva ore poate evolua spre severa fiind  asociata cu durerea sub forma de crampe.

Daca durerea, care initial poate fi usoara, devine in cateva ore poate severa atat la nivelul spatelui si inclusiv la nivelul bazinului si se asociaza cu sangerare masiva poate fi debutul unui avort spontan. Suna-ti medicul daca ai semnele sau simptomele unui avort, fiindca uneori exista posibilitatea, destul de mica, ca prin aplicarea unui tratament sa se opreasca evolutia nefavorabila.

In primul rand la nivelul pielii vei observa schimbari prinvind toleranta si sensibilitatea, devenind mult mai sensibila si cu posibile reactii alergice mult mai frecvente la creme sau lotiuni pe ce inainte le foloseai fara probleme. Se poate observa prezenta unei pigmentarii adica unei coloratii mai intense a pielii, in primul rand la nivelul fetei, schimbare ce poarta denumirea de cloasma sau masca gravidica si apare mai frecvent incepand cu trimestrul II si mai rar in primul trimestru.

Trebuie mare atentie la numarul de kilograme pe care le vei lua in sarcina pentru care o greutate mare luata poate accentua aparitia unor dungi rosiatice pe burta cunoscuta sub numele de vergeturi ce nu mai dispar niciodata, doar se decoloreaza dupa ce ai nascut. Se considera ca femeile fumatoare fac mai des vergeturi decat cele nefumatoare si in acelasi timp lipsa sportului accentueaza acest lucru.

Exista pe piata cosmetica multiple creme si lotiuni antivergeturi care va pot ajuta sa reduceti intensitatea culorii si a dimensiunilor, dar nu exista tratamente care sa le faca sa dispare.

La nivelul parului poti observa un par mai gros si in acelasi timp mai gras care va creste mai repede. Cantitatea de par ce cade poate fi mai mare dar in acelasi timp trebuie sa ai foarte mare grija la tratamentele de par folosite pentru a nu-ti provoca reactii alergice la nivelul scalpului.

Nu se recomanda vopsirea parului cu amoniac sau apa oxigenata in primul trimestru de sarcina, pentru ca ar putea ajunge substantele in organism si mai ales din punct de vedere al reactiei pielii.

Unghiile pot sa devina mai sensibile si sa se rupa mult mai repede si atunci trebuie atentie si o ingrijire suplimentara.

Durerea abdominala usoara este destul de frecventa in sarcina, dar poate fi debutul unor probleme serioase de sanatate si atunci trebuie stiut faptul ca nu trebuie niciodata sa ignorati acest semn, in special  daca este insotit de sangerare vaginala, dureri, scurgeri vaginale si mai ales febra. Neaparat trebuie contactat medicul de urgenta!

La finalul trimestrul I de sarcina la 13 saptamani si 6 zile, fatul are o dimensiune de 7-8 cm, cantareste intre 18-22 g si se poate asocia cu dimensiunea unei mandarine si nu se pot percepe miscarile fetale de catre mama.

Cele mai frecvente dureri de burtica in trimestrul intai de sarcina se pot asocia cu:

• Gazele si balonarea sunt des intalnite in timpul sarcinii din cauza faptului ca hormonii de sarcina fac ca stomacul sa aiba o digestie incetinita, precum si din cauza faptului ca volumului uterului apasa asupra stomacului si intestinelor.
• Constipatia. Datorita cantitatii de hormoni crescute are loc incetinirea procesului de transport a alimentelor prin intestine si in acealsi timp uterul creste in volum si apasa pe rect.
• Infectia de tract urinar denumita cistita daca se localizeaza la nivelul vezicii urinare. Durerea in zona pelvina, disconfortul sau senzatia de usturime la urinare pot fi semnele unei infectii urinare care ar trebui sa te faca sa consulti medicul obstetrician. Daca nu sunt detectate in timp util prin SUMAR DE URINA SI UROCULTURA, infectiile urinare pot afecta rinichii si la o varsta de sarcina mai mare pot induce inclusiv travaliu precoce. In momentul in care, pe langa aceste simptome, mai apare si febra sau frisoane asociate cu dureri pe lateral stanga sau dreapta si chiar o culoare mai rosie a urinii trebuie mers de urgenta la consult caci inseamna ca infectia urinara se complica si la nivelul rinichilor.

Exista unele afectiuni mult mai serioase si mai grave ce pot debuta initial cu usoare dureri de burtica:

• Sarcina extrauterina

Sarcina extrauterina apare atunci cand un sac gestional format se implanteaza in afara uterului, de obicei la nivelul uneia dintre cele doua trompe uterine si foarte rar chiar la nivelul ovarului sau chiar in cavitatea pelvina. Primul semn care ne poate duce la gandul de extrauterina este prezenta unei test de sarcina slab pozitiv si care se mentine la fel, in mod repetat. Daca apar dureri pelvine asociate cu sangerare vaginala si care se inrautaseste pe parcursul zilei respective trebuie consultat de urgenta medicul. O sarcina extrauterina nedetectata se poate rupe si e posibil sa apara o sangerare interna in abdomen asociate cu semne de soc, ameteala, bataie rapida a inimii, transpiratii, trebuie atentionata persoana din jurul tau sau daca nu, sunat de urgenta la 112.

• Avortul spontan

Reprezinta evacuarea spontana a sarcinii in primele 28 de saptamani de sarcina. Trebuie stiut faptul ca in primele 13 saptamani de sarcina riscul de avort este cu 2% mai crescut fata de trimestrul II. Initial, debutul poate fi asociat cu usoare dureri de burtica ce devin din ce in ce mai puternice si la un moment dat, se poate asocia cu scurgerile rosiatice  sau chiar sangerarile vaginale. Sangerarea nu este niciodata la fel, initial poate fi mica si in cateva ore poate evolua spre severa fiind asociata cu durerea sub forma de crampe. Durerea poate fi usoara si in cateva ore poate deveni severa la nivelul spatelui si inclusiv la nivelul bazinului asociata cu sangerare masiva, fiind debutul unui avort sponan. Suna-ti medicul daca ai semnele sau simptomele unui avort, fiindca uneori exista posibilitatea, destul de mica, ca prin aplicarea unui tratament sa se opreasca evolutia nefavorabila.

Cum pot sa imi amelirorez durerile de burtica?

• puteti face o baie calduta pentru a relaxa musculatura
• puteti folosi o sticla de apa calda sa o puneti pe burtica
• incercati sa aveti o alimentatie corespunzatoare sa nu fiti constipata
• incercati sa faceti miscare usoara si sa va schimbati pozitia

1. Ecografie de confirmare de sarcina trebuie realizata in momentul in care avem cel putin 6 saptamani de la ultima menstruatie pentru a se putea vizualiza sacul gestational intrauterin. Intotdeauna se efectueaza dupa confirmarea sarcinii cu un test de sarcina pozitiv efectuat la MINIM 10 zile de la data cand trebuia sa vina ciclul menstrual.
2. Dublu test intre 11 saptamani si 13 saptamani si 6 zile – un examen ecografic detaliat in care se studiaza intreg fatul inclusiv maini si picioare si in care se masoara anumiti parametrii ecografici ce se trec pe un formular si cu acel formular, in 24 h, se recolteaza sange pentru a cauta valoriile a doi hormoni de sarcina.

Rezultatele obtinute incadreaza sarcina intr-un risc statistic privind sindromul Down, Sindromul Turner, Sindromul Patau si acopera in jur de 95% din sindroamele genetice dar trebuie retinut faptul ca nu este un test diagnostic ci doar de screening!

3. Analize de trimestrul I recomandate de medicul ginecolog care includ toate analizele uzuale de sange asociate cu bolile cu transmitere sexuala Hepatita B si C, Hiv si Sifilis precum si o analiza la urina.
4. Administrarea de acid folic 1 comprimat pe zi pana la 14 saptamani.

In primul trimestru de sarcina uterul incepe sa creasca in dimensiuni si poate sa creeze un fel presiune  asupra vezicii si iti genereze senzatia permanenta de a urina. Dar tinand cont ca dimensiunile maxime pe care le poate atinge uterul sunt totusi destul de mici in primul trimestru, simptomele generate de acest lucru sunt destul de rare. Incepand cu trimestrul III de sarcina, cand uterul a crescut in dimensiuni cam cat un pepene rosu mediu  si capul fetal apasa pe vezica o sa ai aceste senzatii extrem de frecvent si va devenii un lucru cu care vei fi extrem de obisnuita.

Cand experimentezi aceste senzatii in primul trimestru, este absolut necesar sa va testati urina pentru a vedea daca exista un microb prezent in urina sau doar o consecinta a sarcinii. Daca va iesi prezenta unui microb in urina trebuie sa va anuntati medicul pentru a primi un tratament necesar, caci in timpul sarcinii orice infectie urinara netratata poate duce la ruperea membranelor prin coborarea microbului in vagin.

In acelasi timp o infectie urinara cu un microb puternic in primul trimestru de sarcina, daca nu este tratata la timp, poate evolua in timp intr-o infectie ce urca de la vezica urinara la rinchi si poti chiar ajunge la blocajul rinichilor, in cazuri foarte rare.

Intotdeauna la controlul efectuat este obligatoriu sa comunici faptul ca urinezi mai des si inclusiv faptul ca exista si usturimi asociate sau chiar dureri in timpul mictiunii pentru ca medicul tau sa iti recomande analize suplimentare pentru a gasi cauza.

Sunt cunoscute ca principalele simptome ale debutului de sarcina si desi se considera a fi cel mai des dimineata, pot sa apara pe toata perioada zilei, cel mai frecvent dupa o masa copioasa.

Nu se cunoaste exact cauza pentru care apar aceste schimbari ale organismului dar se considera ca variatiile foarte mari in estrogen si mai ales in progesteron determina o relxarea a musculaturii stomacului cu o digestie mult mai lenesa. Este mai probabil sa suferi de greuturi pe parcursul sarcinii daca:

• esti la prima sarcina
• daca ai rau de masina in mod normal
• exista sarcina gemelara sau cu tripleti
• greutatea este peste medie
• exista in familie rude de gradul I care sufera de rau de masina

In acelasi timp, daca episoadele de voma sunt foarte frecvente si nu te mai poti alimenta si te deshidratezi exista posibilitatea sa suferi de o afectiune de trimestrul intai a sarcinii numita hipermeza gravidica si trebuie obligatoriu efectuat un consult la medicul ginecolog pentru a stabilii un plan de tratament.

În această situaţie se recomandă:

• aport crescut de lichide
• mese mici şi frecvente
• alimente uscate/reci/sărate
• alimente bogate în vitamina B6, fier
• suplimente nutritive
• evitarea cafelei
• evitarea alimentelor condimentate, acide sau cu miros intens
• bomboane

6 Sfaturi pentru a face fata greturilor matinale

• Incearca sa bei multa apa dar cu paiul si foarte des, evitand umplerea brusca a stomacului cu un pahar plin
• Poti sa folosesti produse care contin ghimbir ce iti poate reduce intensitatea senzatiei de greata.
• Incearca sa te odihnesti cat mai mult, pentru ca organismul sa poate face fata suprasolicitari.
• Incearca sa mananci foarte putin si foarte des, pentru a evita umplerea brusca a stomacului.
• Incearca sa eviti mirosurile puternice si daca  nu se poate lucrul acesta, mananca mancarea mai degreaba mai rece decat incalzita.

In jurul celor 16 saptamani de sarcina senzatia de greata si voma se vor diminua complet iar organismul incepe sa se echilibreze.

Primul si cel mai important semn de sarcina este absenta menstruatiei, termen medical denumit amenoree.Trebuie stiut faptul ca exista anumite semne ce pot sa apara si pana efectiv se constata ca menstruatie nu mai vin:

• sani in tensiune, durerosi cu manifestari total diferite fata de faza premenstruala, cauzate de fluctuatiile foarte mari hormonale.
• senzatie de balonare si inclusiv mici crampe la nivel partii inferioara a abdomenului.
• respingere sau pofta fata de anumite mancaruri  favorite sau dimpotriva, pe care initial organismul tau nu le tolera.
• respingerea completa a diferitelor mirosuri sau parfumuri.

In momentul in care trec minim 7 zile de la data in care ar trebui sa vina menstruatia se face un test de sarcina ce va iesi pozitiv. Din momentul acesta pot sa inceapa sa apara diferite manifestari ale organismului mult mai puternice si cu un disconfort important.